Home / Unlabelled / Angket Peran Pelatih

Angket Peran Pelatih

Posted by Berman HS Sabtu, 07 September 2013 0 komentar

Identitas Anda

Nama :

Umur :

Jenis Kelamin :

Sabuk Sekarang :

Lama latihan :

Kejuaraan yang

pernah di ikuti/juara :

PANDANGAN TERHADAP KEPELATIHAN PELATIH

Isilah kuesioner ( soal ) di bawah ini dengan baik dan benar dari hati anda dan jawabannya tidak di tuntut benar salahnya jawaban anda. Dan kousioner ini jangan dianggap sebagai ujian agar anda menjawabnya tanpa terbebani.

Kuesioner Peran Pelatih Secara Umum

1. Menurut anda, apakah pelatih anda sudah di kategorikan baik, jika sudah apa alasannya, jika belum apa alasannya !

2. Apa yang anda salutkan melihat pelatih anda !

Apakah cara melatih, apakah sikapnya, apakah penampilannya atau yang lain, berikan alasannya !

3. Dan apa yang anda sukai dan apa yang anda tidak sukai melihat pelatih anda !

4. Apakah anda takut melihat pelatih anda ?

Jika takut, berikan alasannya, jika tidak berikan alsannya !

5. Termasuk tipe apa yang terdapat pada pelatih anda, apakah baik, tegas, kejam atau tipe yang lain ?

Berikan alasannya !

6. Dari pengamatan anda, apa kelemahan pelatih anda?

Apakah ada, jika ada berikan alasannya, jika tidak berikan alasannya !

7. Apa pelatih anda sering memuji atau memberi hadiah jika anda mendapat medali ?

Apa pujiannya , dan apa hadiahnya ?

8. Apakah pelatih anda kejam dalam melatih ?

9. Apakah pelatih anda mau menerima pendapat atletnya ?

10. Selain melatih, apakah pelatih anda sering menyampaikan tentang kehidupan ini, dan memberikan ilmu-ilmu diluar karate ?

Coba jelaskan !

11. Selain melatih, apakah pelatih anda sering menasihati anda, jika sering coba sebutkan salah satu nasihat pelatih anda yang masih anda ingat !

12. Sebagai teman pelatih menerima aduan dan keluhan serta curahan hati para atletnya untuk mampu memberikan solusi yang tepat sehingga atlet merasa percaya dan mengalami kemajuan sosial yang baik. Apakah sudah anda alami atau anda rasakan seperti yang di atas ? jika sudah, apa keluhan anda dan apa solusinya yang di berikan pelatih anda ?

13. Apakah pelatih anda sering memotivasi anda baik di dalam latihan maupun diluar latihan, jika ada apa salah satu motivasi yang masih anda ingat !

Misalnya tentang bagaimana mengatasi kelemahan pada diri kita.

14. Apakah pelatih anda mau menyebut atau menyampaikan tentang kelemahan anda dan kelebihan anda !

15. Apaka Dojo ( tempat latihan ) anda pernah masuk koran dan apakah pernah di wawancarai, jika pernah coba ingat koran apa yang pernah meliput Dojo anda !

Jika masih ada coba bawah potongan ( gunting ) korannya !

16. Apakah pelatih anda pernah menyampaikan bagaimana bagaimana menghargai waktu, menghargai perilaku, menghargai jerih payah !

17. Apakah pelatih anda, pernah menyampaikan tentang disiplin, jika pernah apa salah satu disiplin yang harus anda lakukan/laksanakan yang masih anda ingat !

Kuesioner Peran Pelatih Sebelum Pertandingan

1. Di dalam TC ( Trening Center ) apakah pelatih anda pernah menyampaikan mengenai kelemahan dan kelebihan lawan yang anda hadapi nantinya. Jika ada berupa apa ?

Apa berupa lisan atau berupa memutar vidio ! coba jelaskan .

2. Apakah pelatih anda pernah berdiskusi tentang menyusun strategi untuk menghadapi lawan anda !

3. Sebelum tanding, apakah anda sering di tes ( try-out) untuk melihat perkembangan anda ?

Jika sering bentuk apa dibuat. apakah secara berkelompok atau individu !

4. Jika anda salah dalam latihan atau melakukan gerakan. apakah anda di tegor atau langsung di jumpai dan di ajarkan bentuk gerakan yang sebenarnya !

5. Untuk menghadapi latihan maupun menghadapi pertandingan, apakah anda mengalami kecemasan, jika mengalami, apa solusinya anda lakukan, dan apakah bisa anda hadapi kecemasan itu ?

6. Apakah anda pernah latihan relaksasi dan visualisasi untuk mengurangi rasa kegelisahan, stres, dan kecemasan . coba jelaskan !

7. Sebelum bertanding siapa yang mempersiapkan pertandingan ( hand-pro, bodi-pro, dll )

Kuesioner Peran Pelatih Sesudah Pertandingan

1. Setelah anda selesai bertanding, apa yang anda lakukan. Apakah istirahat di rumah atau tetap latihan !

2. Setelah anda selesai bertanding, apakah anda tetap diperhatikan pelatih anda pernah mengevaluasi penampilan anda ?

3. Setelelah selesai bertanding, apakah anda tetap diperhatikan pelatih anda. Coba jelaskan !

4. Apakah pelatih anda menyuruh untuk membuat catatan kecil tentang pertandingan anda sebelumnya. Jika ada, coba tunjukkan ( Foto-Copy ) catatan anda !

Kuisioner peran pelatih sebelum pertandingan ( Rassel dkk )

1. Apakah pelatih anda pernah mengajari tentang bagaiman bertanggung jawab ?

2. Apakah pelatih anda pernah/mau mendorong anda agar tampil lebih baik lagi ?

3. Apakah pelatih anda, pernah mengajarkan bagaimana agar secara positif melawan kelemahan yang anda alami ?

4. Apakah pelatih anda, pernah mengajari tentang kekompakan antar tim. Jika pernah apa contohnya ?

5. Sebelum latihan, apakah ada pemanasan terlebih dahulu, jika ada apakah pemanasan tersebut terprogram ? Coba jelaskan !

6. Seminggu sebelum pertandingan apa yang anda lakukan, apakah masih latihan atau istirahat di rumah ?

7. Sebelum musim pertandingan, apa grup anda pernah mengunjungi Dojo lain untuk bertanding, atau dimana aja anda latihan ? apa hanya di Dojo SMP Negeri 2 P.Siantar aja. Jika ada sebutkan Dojo lain atau tempat latihan yang lain dan yang pernah anda kunjungi untuk berlatih !

Kuisioner Peran Pelatih pada Persiapan Umum

1. Sebelum melakukan TC ( Trening Center ) atau latiahan, apakah pelatih anda melihat terlebih dahulu keadaan fisik anda dan keadaan denyut jantung maupun keadaan darah anda dengan melakukan tes medik maupun tes fisik, jika ada coba jelaskan apa saja yang dites dari diri anda dan apa alat tesnya ?

2. Waktu TC, sebelum latihan tehnik-taktik apakah ada latihan kondisi fisik terlebih dahulu seperti latihan kecepatan, daya tahan, kekuatan, kelentukan, dan yang lainnya. Jika ada apa yang anda rasakan ?

3. Waktu TC, sesudah kondisi fisik anda sudah baik, apa yang anda lakukan di dalam latihan !

4. Waktu kapan anda latihan tehnik-taktik dan berapa lama latihannya, coba jelaskan !

5. Waktu TC, apakah latihan anda melelahkan, seperti apa lelahnya ?

6. Berapa kali anda latihan dalam satu minggu dan berapa kali dalam satu hari ! baik waktu latihan bisa maupun waktu TC !

7. Jika latihannya lebih dari dua kali sehari, apa latihannya berbeda atau latihannya sama !

8. Latihan apa dibuat pelatih anda untuk meningkatkan mental anda ?

9. Apakah di tanamkan rasa nasionalisme dan pantang menyerah ?

Kuisioner Peran Pelatih Pada Tahap Persiapan Umum

1. Waktu TC, pelatih memperbaiki kesalahan-kesalan elemen tehnik dasar karate, apakah anda alami seperti yang diatas ? jika ada seperti apa cara memperbaikinya ?

2. Memperbaiki kesalahan-kesalahan dari taktik karate, apa anda alami seperti yang diatas ?

3. Jika anda salah dalam melakukan gerakan, apakah anda di hukum. Berupa apa hukumannya, apakah di Push-Up atau seperti apa ?

4. Apakah anda wajib tepat waktu ketempat latihan, jika terlambat apa hukumannya yang anda terima ?

5. Apakah anda selalu menuruti setiap perintah pelatih anda ? baik di luar latihan maupun di dalam latihan, jika ada coba sebutkan salah satu perintah yang anda ingat !

6. Jika anda malas latihan atau jarang latihan apa hukuman yang anda terima dan apakah anda di motivasi kembali agar semangat dalam latihan ?

7. Selai latihan teknik-taktik apakah anda di ajarkan/di latih tentang kekompakan antar sesama karateka, berupa apa latihannya. Coba jelaskan yang anda ingat !

Kuisioner peran pelatih pada tahap persiapan khusus

1. Setelah fisik anda sudah bagus, apakah ada pengembangan fisik lagi seperti latihan lari zig-zag, lompat-lompat, dan latihan lari secepat-cepatnya !

2. Apakah ada latihannya berupa permainan-permainan. Jika ada coba sebutkan permainan-permainannya !

3. Waktu TC, apakah ada kumite secara berkelompok atau berupa permainan-permainan yang bertujuan meningkatkan teknik-taktik, Jika ada coba jelaskan !

4. Apakah pelatih anda memperhatikan kesalahan-kesalahan anda secara mendeteil sampai hal yang terkecil ?

5. Apa pedoman Dojo anda ?

6. Saat latihan apa yang membuat atau hal apa saja yang membuat anda bersemangat ?

7. Waktu TC, jika teman anda salah apakah anda/team anda tetap di salahkan/dihukum ?

8. Apa motivasi anda, sehingga anda tetap latihan, walaupun dalam latihan itu melelahkan dan menyakitkan !

Kuisioner Peran Pelatih Pada Tahap Pra-Pertandingan

1. Menurut anda, Apakah stamina anda sudah bagus ? jika ia, apa latihannya ?

2. Waktu menjelang pertandingan apakah fisik anda di press atau bentuk latihan di perbanyak ?

3. Tehnik-taktik apa saja yang paling anda kuasai dalam kumite ?

4. Apakah pelatih anda memperhatikan, bagaimana kekompakan anda antar karateka ?

Kuisioner Peran Pelatih Pada Tahap Pertandingan

1. Apakah anda selalu menjaga kesehatan anda waktu TC dan apakah ada pouding juga, jika ada coba jelaskan !

2. Apakah gizi anda diatur oleh pelatih anda. Misalnnya harus memakan telor setengah matang sebelum latihan atau memakan gula merah sebelum latiha. Jika ada coba jelaskan !

Keisioner peran pelatih pada tahap transisi

1. Setelah selesai bertanding, apakah fisik anda tetap terjaga atau langsung istirahat dirumah ?

2. Setelah selesai bertanding, apakah penampilan anda di komentari di Dojo oleh pelatih anda ?

3. Istirahat apa yang anda lakukan setelah selesai pertandingan ?

a. Isirahat aktif, istirahat dirumah/libur

b. Istirahat pasif, masih latihan seadanya

4. Dan apakah anda diberi motivasi-motivasi untuk meningkatkan atau memperbaiki semangat anda ?

NB : - Foto warna ( 3X2), foto copy sertifikat sabuk paling tinggi, foto copy piagam, dan

koran yang dimaksut dalam keisioner diatas dihekter bersama keisioner ini .

- Di kumpul 2 hari kemudian

Artikel terkait :

Cara meredakan kecemasan

Latihan mental atlet

Psikologi olahraga karate

Analisisc abang olahraga karate

Angketkecemasan atlet

Kaset karate

TERIMA KASIH ATAS KUNJUNGAN SAUDARA

Judul: Angket Peran Pelatih
Ditulis oleh Berman HS
Rating Blog 5 dari 5

Semoga artikel ini bermanfaat bagi saudara. Jika ingin mengutip, baik itu sebagian atau keseluruhan dari isi artikel ini harap menyertakan link dofollow ke https://vanbolon.blogspot.com/2013/09/angket-peran-pelatih.html. Terima kasih sudah singgah membaca artikel ini.